Tag: 酪酸菌

酪酸菌は、腸の中で酪酸という成分をつくる菌です。ぬか漬けなどの食品でとる方法と、酪酸菌を配合した整腸剤でとる方法の違いを、ぬか漬けが続かなかった薬剤師の本音と一緒に整理します。